ФизКультура – активная и пассивная

Все мы знаем, что нашему организму так же как воздух, вода и пища, необходима физическая активность – движение.

Посмотрите на детей, они непрерывно находятся в движении, их невозможно представить сидящими без дела долгое время. А теперь посмотрите на стариков, они бесконечно долго могут проводить время, сидя на лавочке. 

И опять встаёт вопрос – что же первично??? Старость несёт с собой уменьшение активности или снижение физической активности вызывает старость???

Дальше >>>